

Встраивать борьбу с гипертонией в ежедневную рутину можно и в игровой форме. Например — выполнять 10 приседаний на остановке прежде, чем сесть в автобус, смотреть интерактивные игровые видео при занятиях спортом.

Другие методы профилактики и диагностики заболевания — в наших карточках

А о том, как распознать артериальную гипертонию, читайте на портале ТакЗдорово (https://clck.ru/39NbQT)
www.takzdorovo.ru (https://clck.ru/39NbQT)
Как распознать артериальную г
1457